Senioralia już po raz trzeci

Spotkanie dla seniorów z województwa śląskiego odbędzie się 7 lipca, tym razem w Parku Słowackiego w Bielsku-Białej

Tegoroczne hasło przewodnie Senioraliów to „Zdrowie i aktywność”. Impreza ma charakter plenerowy. Potrwa od godz. 10.00 do 15.00.

Najważniejszym punktem Senioraliów jest promowanie koperty życia oraz nowego elementu kampanii Śląskie dla Seniora, czyli paszportu seniora. Każdy senior-uczestnik otrzyma taki paszport (będzie mógł zrobić sobie zdjęcie w fotobudce).

Na terenie Senioraliów stworzone zostaną 3 strefy:

Strefa zdrowia, w której na poszczególnych stoiskach lekarze specjaliści będą udzielali porad i przeprowadzali drobne zabiegi. Pojawia się kardiobus, osteobus, spirobus. Będzie można skorzystać z masaży (masaż relaksacyjny głowy i karku), pomiaru ciśnienia i cukru. Pojawi się stoisko z wyrobami pszczelarskimi i apiterapią. W strefie zdrowia umieszczony zostanie „kopertobus” z kopertami życia oraz stoisko, gdzie rozdawany będzie paszport seniora. Strefę zdrowia uzupełni stoisko warsztatów kulinarnych, gdzie seniorzy będą uczyć się gotować zdrowe posiłki, a także skorzystają z porad dietetyka. W strefie będą prowadzone wykłady edukacyjny o tematyce medycznej, m.in. ABC zdrowia seniora – prof. Violetta Skrzypulec-Plinta, profilaktyka upadku – jak bezpiecznie upaść – lekarz ŚUM oraz pokazy i warsztaty m.in. samokontroli, udzielania pierwszej pomocy.

Strefa aktywności, w której odbywać się będą ćwiczenia sportowe z wykorzystaniem miejscowej infrastruktury (siłownie w plenerze) oraz terenów zielonych, w tym m.in. aerobik, joga, pilates, zumba, marsze nordic walking. WORD Katowice zapewnia symulatory dachowania oraz alkogogle. Zostanie zaprezentowana kolekcja zabytkowych rowerów, wraz z przeprowadzeniem pogadanki oraz jazdami testowymi.

Strefa relaksu, w której seniorzy będą mogli odpocząć oraz zapoznać się z ofertą warsztatów manualnych (malarskie, robienia witrażu, ceramiczne itp.), które przygotują organizacje pozarządowe. W tej strefie prowadzone będą warsztaty makijażu, wizażu, stylizacji fryzur, stylizacji oraz pielęgnacji dłoni. Przygotowano także stoisko banków czasu, gdzie seniorzy będą mogli wymienić się umiejętnościami. Nad bezpieczeństwem będzie czuwała policja wojewódzka , a Sznupek będzie edukował seniorów i rozdawał ulotki, obecność zapowiedzieli również przedstawiciele Rzecznika Praw Obywatelskich. Całości dopełni fotobudka, w której seniorzy będą mogli wykonać pamiątkowe zdjęcie, które można będzie wkleić także do paszportu seniora.

W strefie tej będzie usytuowany kącik malucha, gdzie seniorzy będą mogli pozostawić swoje wnuki, którym zapewniona będzie zabawa oraz edukacja, m.in. poprzez wspólne rysowanie, konkursy, malowanie buziek, czytanie bajek, spotkanie ze Sznupkiem itp. Częścią tej strefy będzie także kącik cateringowy, gdzie seniorzy będą mogli zjeść ciepły posiłek oraz wypić napój.

Na scenie seniorzy będą prezentować swoje umiejętności wokalne, taneczne, teatralne. Przeprowadzony zostanie konkurs z drobnymi nagrodami.