Przejdź do treści głównej
Serwis używa plików cookies, aby ułatwić Internautom korzystanie z naszych stron www oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci Twojego komputera. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zmienić ustawienia przeglądarki tak, aby zablokować zapisywanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności
Samorząd Województwa Śląskiego
  • Strona BIP Województwa Śląskiego - otwiera się w nowym oknie
  • Serwis SEKAP - Świadczenie usług tłumacza migowego
  • Serwis Ślaskie. Przyjazne niepełnosprawnym - Kontakty do instytucji
  • Strona główna
  • Książka teleadresowa

Śląskie dla Seniora

Województwo Śląskie

Logotyp

  • Logotyp
  • Aktualności
  • Śląska Karta Seniora
  • Śląska Rada ds. Seniorów
  • Poradnik Seniora
  • Koperta życia
  • Kontakt
powrót do góry strony
  • Strona główna
  • Poradnik Seniora

Ćwiczenia dla aktywnego seniora

 fot. mat. organizatora fot. mat. organizatora

Zestaw ćwiczeń przygotowanych przez dr Izabelę Zając-Gawlak.

Załączniki
Ćwiczenia dla aktywnego seniora [PDF 2,8MB]



Inne strony:
Śląskie dla rodziny
Śląskie dla organizacji pozarządowych
Śląskie przyjazne niepełnosprawnym
Kultura w regionie

  • Strona główna
  • Mapa strony
  • Deklaracja dostępności

© 2016 Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego
Kontakt:

Śląskie dla Seniora

Urząd Marszałkowski
Województwa Śląskiego
ul. Ligonia 46, 40-037 Katowice

seniorzy@slaskie.pl

  • facebook
‹ › ×